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【男性必見！】セフレ作りのノウハウやコツ、注意すべき点を解説
「恋人ではなくセフレが欲しい」と考えている男性も多いことでしょう。
お金をかけずにセックスできる上に普段はある程度野放しでもOKと、セフレは男性にとって大変都合の良い存在です。
ただし、セフレ作りは恋人作りより難しく、「どうやって作るの？」と戸惑っている男性も多いはず。
そこでこの記事では、セフレ作りのノウハウやコツ、注意すべき点をご紹介していきます。
見出し
セフレ作りに向いている場所
多くの女性は結婚や真面目な恋愛を望んでおり、「セフレになっても構わない」という人はあまりいません。
しかし、特定の場所にはセフレ関係を望むあるいはセフレに抵抗のない女性が大勢集まります。
その場所とは次の通りです。
- ●相席やスタンディングバー
- ●風俗店
- ●出会い系サイト・アプリ
相席やスタンディングバー
相席やスタンディングバーは出会いを前提としている場所です。
「安く飲めるから来ただけ」と言い訳する女性も多いのですが、実際には「好みの男性と出会えればいいな」と考えています。
また、初対面の男性と飲食を共にすることを理解した上で来店しているわけですから、社交的な性格の女性が多い場所ともいえます。
したがって、初対面でも話が弾みやすく、お酒も入っていることから勢いでセックスすることがしばしば。
当然、それを機にセフレ関係へと発展することもあります。
ちなみに、クラブも高確率でセックスにありつける場所です。
ただし、クラブでの出会いはワンナイトで終わりやすく、セフレのような定期的な関係を作るのにはあまり向いていません。
風俗店
意外に思う人も多いでしょうが、ヘルスやソープといった風俗店もセフレ作りに向いている場所です。
そこで働いている女性は主に二通り。
お金に困っている女性と愛のないセックスに抵抗のない女性です。
前者はメンタルが弱っていることが多く、そこにつけこめばわりと簡単にセフレ化できます。
また、後者は元々セックスに抵抗がないわけですから、後は女性の好みに一致しているかどうかという点だけ。
いずれにせよオフィス街でOLをナンパしてセフレ化するよりはるかに簡単です。
出会い系サイト・アプリ
時間、労力、コストの3点でもっとも効率良くセフレ作りできるのが出会い系サイト・アプリです。
基本的に女性会員のほとんどは援デリとよばれる闇営業のデリヘル業者。
さらに個人でパパ活・援助交際をしている女性も多いのですが、なかには純粋にセフレや恋人を求めている人もいます。
したがって、援デリやパパ活・援助交際と見分けることが必要不可欠。
その詳細は後述するので、効率良くセフレを作りたい男性はぜひ参考にしてください。
セフレになりやすい女性とは
セフレ作りに向いている場所に続いて、セフレになりやすい女性についてもご紹介しておきます。
セフレになりやすい女性は以下に挙げる人達です。
- ●経済的にゆとりのある主婦
- ●一人で夜遊びしている女性
- ●露出の多い服装や派手なメイクの女性
- ●外見が平均より下の女性
経済的にゆとりのある主婦
経済的にゆとりのある主婦はパート・アルバイトをする必要がありません。
資金力を生かせば家事も少ない時間と労力で終わらせることが可能。
その結果、時間を持て余し、刺激の少ない生活を送っています。
そもそも、夫とのセックスライフが上手くいっていない女性は世間に大勢います。
このような背景から潜在的に刺激を求めており、好みの男性から積極的にアプローチされると悪いことと理解しつつも断れないようです。
また、主婦であることを隠し、能動的にセフレを探している女性もいます。
一人で夜遊びしている女性
女性が夜遊びする際は友達と行動するのが一般的。
しかし、なかには一人で夜遊びするのが好きな女性もいます。
その理由は、一人の方がモテやすく、男性とホテルに行くのも簡単だから。
つまりナンパ待ちなのです。
当然、これまでに何度もナンパされてその日のうちセックスしてきたはず。
ワンナイトまでは簡単に持ち込めるので、あとはセフレ化（定期的な関係）に向けて上手く口説くだけです。
露出の多い服装や派手メイクの女性
女性が露出の多い服装や派手メイクをするのは注目されたいから。
同性から「○○ちゃん、可愛い」と言われたいのはもちろんのこと、「男性の目を引きたい」「魅力的な人だと思わせたい」という願望も持っています。
そのため声をかけてきた男性に愛想よく対応する傾向が。
つまりファーストコンタクトが容易なわけで、地味で警戒心の強い女性よりはるかに口説きやすいのです。
外見が平均より下の女性
外見が平均より下の女性もセフレとして狙い目です。
その容姿であるが故にアプローチしてくる男性は少ないはず。
そんななか熱烈にアプローチする男性が現れると、「それほどまでに私を必要としてくれるなら…」とあっさり落ちます。
また、いったん口説き落とされた後は、「この男性を逃したら次の恋愛はないかも」という恐怖心が芽生え、男性から少々冷たくされても我慢する傾向があります。
そのためセフレという立場に不満を持ちつつも、ズルズルと関係を続けていくことになるのです。
セフレができない理由
セフレがほしくて行動しているのに、なかなかうまくいかないという人は、原因があります。ここではセフレができない理由を解説します。
出会いが少ないから
セフレができないのは、そもそも出会いが少ないことが理由なことがあります。月に1回新しい女性とデートができるチャンスがある人と、週に3回新しい女性と出会える人とでは、確率も経験値の積み方も全く変わってきます。
特に、チャンスが少ない人はどうしても1回のデートで必死さが滲み出てしまいます。そうなれば余裕はなくなり、女性は引いていきます。
セフレを作るには、「この子との関係が終わっても良いから堂々とホテルに誘おう」という気持ちが重要です。チャンスが少ないと確率的に難しくなるだけでなく、ホテルに誘う上での余裕もなくなってしまいます。
なお、数を増やす上で週2で相席屋や風俗に行くのは難しくとも、出会い系なら週2アポを入れるのはそう難しくありません。ストリートナンパも手段の1つではありますが、非常に難易度が高いためおすすめできません。
見た目に気を遣っていないから
セフレができないのは、見た目に気を遣っていないからということも考えられます。お金を渡して関係を持っていない限り、基本的にまず女性は相手の容姿を見てアリかナシか判断します。
そもそもここでナシ判定になってしまうと、どんなにトーク力があってもセフレになれることはありません。
ただ、見た目は別に必ずしもイケメンではなければいけないということはありません。清潔感がないと、どんな女性にもナシ判定をくらいます。狙う層によっては、少しチャラそうな雰囲気が有効になります。
誠実ぶったり真面目ぶったりしてしまうから
セフレができないのは、誠実ぶったり真面目ぶったりしてカッコつけてしまうのが要因です。女性をセフレにしたくて口説く時に、「おれは真面目で彼女を大切にする」「おれならあなたを傷つけるようなことはしない」などと言っているとセフレにはできません。
真面目な言動と、セフレにする、セックスを誘うという行為が反対だからです。セフレにするためには、「抱きたい」とストレートに誘うことが重要です。ただ、女性からすれば誰でも良いからセックスがしたいと考えている男性は魅力がありません。
なぜその女性が良いのか、どうして抱きたいのかが説得できないと難しいでしょう。
狙う相手がセフレ向きじゃないから
セフレができていないのは、そもそも口説く相手がセフレを求めているわけではないから、という場合があります。たとえば、出会い系にも真剣に恋人探しをしている人もいれば、いいなと思う人がいればワンナイトもありと考えている女性がいます。前者を必死に口説いても、セフレになれることはありません。
最初から遊び目的の人が多く集まるアプリを使うことで、最初からホテル集合なんてことも可能です。
セックスをする空気にできていないから
セフレにしたくてデートをしているのに失敗してしまう場合、セックスをする空気にできていないことが要因の場合があります。たとえば、どんなにお互いに見た目がタイプでも、趣味の話のみで盛り上がった後ではホテルに行けることはありません。
恋愛観やセックスに関して話したり、「あなたを女性として魅力に感じている」ということを伝えたりしないと、ホテルに誘っても不自然になります。
他にも、女性のスイッチを入れるために良いタイミングで見つめたり、ボディタッチをしたり相手をムラムラさせる必要があるでしょう。
セフレの作り方
女性をセフレにするには二つのステップがあります。
ファーストステップは出会ってから口説いて初セックスすること。
セカンドステップは初セックス後、交際せずに2回目のセックスをすること。
この二段階を知り合った場所ごとに分けてご説明します。
相席やスタンディングバーの場合
相席やスタンディングバーはお互いに出会いを求めていることが明確。
さらに本人を目視しているわけですから、脈ありならあっさり口説けます。
逆に女性のリアクションが悪いようなら脈なし。
そこに時間をかけるより他の女性を狙った方が有意義です。
ファーストステップ
相席やスタンディングバーでは最初からストレートに口説くのがおすすめ。
ポイントは挨拶するより先に「超可愛い！一目惚れした」と褒めること。
これによって相手に大きなインパクトを与えることができます。
また、脈ありかどうかを見極めるのにも効果的。
脈ありなら以下のようなリアクションになります。
- ●笑顔で「ありがとう」という
- ●「お兄さんもイケメンですよ」とお世辞を言ってくる
- ●ノリ良く「まだ会ったばかりだよ～」と返してくる
いずれにせよ女性が引いていないことが重要です。
こういう女性は遊び慣れており、ワンナイトの経験も豊富。
脈ありなので遠回しなアプローチは必要なく、「可愛い」を連発しながらおしていけばOKです。
ただし、交際をにおわてしまうとセカンドステップで行き詰るので、二人の関係性については一切言及せずにセックスに持ち込む必要があります。
セカンドステップ
セカンドステップの難しい点は女性が交際を迫ってくること。
交際をOKするわけにはいかないので、迫られないようにしながらも「会ったら毎回セックスする」ということを習慣づけていきます。
そこでおすすめなのが、「あまりうまくいってないけど、一応彼女はいるよ」と伝えること。（実際に彼女がいるかどうかは関係ありません）
女性はショックを受けると思いますが、「あまりうまくいっていない」という説明によって「少し待てば付き合えるかも」と期待するため、それ以降も会ってくれます。
また、デートの内容はセックスと食事のみにすることも大事。
適当に食事を済ませたら自宅またはホテルに直行してください。（食事はなしでもOK）
これによって「彼女がいるから今はセフレ関係だよ」と遠まわしに伝えられます。
逆にドライブしたりテーマパークに行ったりすると女性の気持ちが高まり過ぎてしまい、「早く今の彼女と別れて私と付き合って」と言い出す可能性があります。
風俗店の場合
風俗嬢はその仕事柄、まともな恋愛を諦めています。
とはいえ、好きな男性とのプライベートセックスを望んでいるのも事実。
したがって、好きな男性ができても無理に交際を迫ることはなく、セフレという立場をすんなり受け入れてくれます。
これは風俗嬢ならではのメリット。
長期的なセフレ関係を望むなら風俗嬢はもってこいの存在なのです。
ファーストステップ
初来店時はあえてセックスせず、トークに終始するのがコツ。
風俗嬢は普段接客する側として気をつかっているだけに、溜め込んでいるストレスは相当なもの。
そのストレスを発散できるくらいに楽しませてあげると、「この人は他の男性と違う」と認識してくれます。
帰り際には「今日はとても楽しかった。次回は指名するからイチャイチャしようね」と念押し。
風俗嬢は「本当に次回があるのかな？」と半信半疑なので、すかさず翌日に再度来店します。
次回は指名するという約束を果たし、なおかつ翌日に来店したという事実は風俗嬢の心に響くはず。
脈ありなら連絡先を教えてくれるので、プライベートでのデートに誘ってください。
セカンドステップ
連絡先を交換した後は店にはいかず、プライベートでのみ会うようにします。（店で会うと客という立場から抜け出せなくなるから）
そのプライベートですが、風俗嬢が相手の場合はしっかり惚れさせるのがポイント。
風俗嬢という立場から交際を迫ってはこないはずであり、惚れさてもまったく問題ありません。（この点が素人女性相手の場合と違う点です）
カラオケやショッピング、ドライブなど、普通の恋人同士のように振る舞うことで風俗嬢の気持ちが高まっていき、「今日、会える？」などと頻繫に連絡がくるようになります。
出会い系サイト・アプリの場合
出会い系サイト・アプリはアダルトな出会いが中心。
恋活や婚活がテーマのマッチングアプリとは会員の性質がことなります。
それは女性側も理解しており、その上であえて出会い系サイト・アプリを利用しているわけですから、「セフレやワンナイトでもOK（もちろん、恋愛もOK）」と考えているはず。
故に出会ってからは話が早いのですが、問題は出会うまでです。
どの出会い系サイト・アプリでも女性会員のほとんどは業者かパパ活女性。
したがって、ファーストステップの事前準備として素人女性を探す（業者やパパ活女性を排除する）という作業から着手します。
事前準備
業者やパパ活女性を排除するには出会い系サイト・アプリのプロフィール検索を使います。（掲示板に投稿しているのは業者やパパ活女性ばかり）
出会い系サイト・アプリごとに設定できる検索条件が異なりますが、以下のうちで設定可能な条件はすべて設定して検索してください。
- ●掲示板への投稿履歴 ⇒ なし
- ●使用端末 ⇒ スマートフォン
- ●興味あること・目的 ⇒ 婚活、恋人作り
- ●3サイズ・バスト ⇒ 回答なし
- ●最終ログイン ⇒ 24時間以内
まずは上記の条件で検索。
ヒットした女性のなかから写真が可愛すぎる人を除外します。
さらに自己紹介を読み、そこにアダルトな内容が書かれている女性も除外してください。
ファーストステップ
事前準備によって残った女性はわずかでしょうから、その全員にメッセージを送ります。
セフレ目的とは書かず、「素敵な女性との出会いを真剣に探しています」と書いておくのがベスト。
この内容で素人女性にメッセージを送ると、おおむね5～10％の割合で返信がきます。
その後1週間ほどやり取りしてからデートに誘ってください。
なお、女性から猛烈なアプローチがあった場合を除き、初デートではセックスを求めないのがコツ。
あくまでも誠実な男性として振る舞い、セックスに誘うのは次回のデートにするべきです。（この方がセックスできる確率があがります）
セカンドステップ
出会い系サイト・アプリでのセフレ作りで難しいのは初セックス後です。
相手の女性は出会いの機会が少ないわけですから、初セックス後に「ちゃんとお付き合いしたい」と言言い出すことがほとんど。
この申し出を上手くかわすことが最重要課題となります。
そのための模範解答は、
「真剣に付き合うならもっとデートを重ねて相性を確認したい」
というもの。
すでに女性は好意を抱いている状態なので、「デートを重ねて相性を確認したい」と言われればそれに従うしかありません。
こうしてのらりくらりと交際を先延ばしにするのが常套手段。
長期間はむりですが、3ヶ月程度であればセフレ関係を楽しめます。
なお、自身のルックスに自信がある男性は個人でパパ活している女性を狙ってみるのも手です。（20代前半を中心に、「イケメンとならタダでセックスしてもいい」というパパ活女性は大勢います）
セフレ作りで男性が注意すべきこと
ここまではセフレターゲットと出会い、実際にセフレ化する方法をご紹介してきました。
コツを掴めば誰でも出来るようになるのですが、その際には以下のような注意点があります。
- ●女性を満足させる
- ●交際していると女性に思わせるのは厳禁
- ●近づき過ぎない
- ●避妊は必須
女性を満足させる
セフレ関係の成立と継続はお互いがセックスに満足できてこそ。
男性が自分の性欲を満たすことばかり考えていると女性は満足できずワンナイトで終わってしまいます。
「俺は毎回女性を満足させている」と思うことでしょうが、実際には大きな間違い。
女性誌などのアンケートをみると、多くの女性が「パートナーのセックスに不満がある」と回答しているのです。
その理由として多いのは、
- ●前戯が不十分
- ●性交痛がある
- ●挿入後が短かすぎ（あるいは長すぎ）
- ●ムードがない
など。
まったく気持ち良くないのにパートナーに気を使って「イッたフリ」をしていることが非常に多いのです。
恋人同士のように「お互いの愛情を確認できればいい」というわけではないので、セフレを名乗る以上はそれに見合った快感を提供するようにしましょう。
交際していると女性に思わせるのは厳禁
セフレ関係においては、ほとんどの女性が男性に対して恋愛感情を持ちます。
女性側に恋愛感情があるからこそセックスしてくれるわけですが、だからといって交際していると誤認させるのは厳禁です。
なぜなら、実はセフレだったと判明したときに恨まれるから。
この恨みからSNSを使った嫌がらせや傷害事件に発展するケースは多々あるのです。
特に30代中盤の独身女性には要注意。
「この男性と結婚したい」と強く願っている可能性があり、セフレだと知れば烈火のごとく怒るのは目に見えています。
むしろ「たくさん女遊びをしている」というイメージを与えるくらいの方が正解といえるでしょう。
近づき過ぎない
セフレと毎日LINEしたり電話したりするのはおすすめできません。
なぜなら、「恋人感」が出てしまい、女性側があっという間に本気になってしまうから。
本気になられると「なぜ付き合ってくれないの？」「いつまで待てばいいの？」としつこく迫られ、関係が破綻する原因となります。
相手から一方的に連絡がくるのは仕方ないとしても、自分から頻繫に連絡するのは避けた方が良いでしょう。
避妊は必須
セフレとのセックスでは避妊が必須です。
理由は二つ。
一つめの理由は女性が他の男性ともセックスしている可能性があり、それによって性病感染のリスクがあるから。
2021年は東京都や大分県などで梅毒患者数が大幅に伸びました。
数年前から増加傾向にあった梅毒患者ですが、いよいよ本格的に広がりつつあります。
経口薬での治療が可能とはいえ感染すると厄介なので、コンドーム等でできるかぎりの予防をしてください。
もう一つの理由は万が一妊娠させてしまった場合、責任をとらされる羽目になるから。
結婚を考えている恋人が妊娠したのなら納得もできるでしょうが、セフレが妊娠したとなるとけじめの取り方が難しくなります。
また、他の男性とのセックスによって妊娠したにもかかわらず慰謝料を請求してくるしたたかな女性もいます。
こうしたトラブルを防ぐ意味でもしっかり避妊はすべきでしょう。
セフレ作りに向いている出会い系サイト・アプリ
最後に、セフレ作りに向いている出会い系サイト・アプリを二つご紹介しておきます。
どちらも特有のメリットがあるので、自身の状況に合わせて使い分けてください。
PCMAX
老舗出会い系サイト・アプリの一つであるPCMAXは他の出会い系サイト・アプリよりもアダルト性が高いことで有名。
それはWeb版のトップページをみれば一目瞭然ですから、女性も気付いているはずです。
それでもPCMAXを選んでいることを考えれば、特に性的欲求の高い女性が集まっている出会い系サイト・アプリだといえます。
また、Web版には「裏プロフィール」という機能があります。
これは主にアダルト系の質問で構成されたアンケート。
回答は任意ですが素人女性ほど好んで回答する傾向があり、セフレ候補をみつけるのに大変役立ちます。
イククル
イククルは中堅の出会い系サイト・アプリです。
会員数の面ではハッピーメールやPCMAXに大きく劣りますが、最大の長所は料金が安いということ。
Web版から一度に3,000円以上課金するとポイント単価が半分に下がります。（もらえるポイントが二倍になります）
つまり他の出会い系サイト・アプリの半額で利用できるということ。
セフレ作りの際は大量にメッセージを送信しますから、料金の安いイククルはとても使いやすいのです。
まとめ
この記事では、セフレ作り作りのノウハウやコツ、注意点をご紹介しました
ご紹介した通り、スタンディングバーや風俗店、出会い系サイト・アプリなどを利用すればセフレ候補と知り合うことができます。
アピール方法と技術によって成功率が変わるものの、街中で適当にナンパするよりははるかに高い確率でセフレ作りできるはず。
とくに出会い系サイト・アプリは非常に効率が良いので、PCMAXやイククルを使ってセフレ作りに取り組んでみてはいかがでしょうか。
この記事を書いた人
takahashi
大学院在籍中に依頼が多かったエンジニア職が新卒の給料を超えたため、大学院をやめてフリーランスエンジニアに転身。多種多様のインダストリーに関わっていくなか、興味が高く詳しくなった出会い系分野のウェブライターも兼職に。本職のエンジニアリングより現在は依頼が多いウェブライターとしても活躍中。リアル体験を元に投下しています。
